QiGong | TaiChi

Hui Chun Qi Gong

„Das Zurück zum Frühling Qi Gong bringt die Meditation aus dem Sitzen in das Stehen. Durch vier verschiedene Körperhaltungen und drei kurze Bewegungsabläufe lernt man die Basis der inneren Kampfkunst. Durch das wiederholte Üben dieser Positionen werden die Prinzipien des mühelosen Stehens begriffen und unnötige körperliche Verspannung sowie Gedanken gelöst.“ 

Stev | Xuan – Gong Fu Academy

QIGONG-KURS

Donnerstags, 8-9 Uhr im Studio an der Ahornstrasse

Einstieg jederzeit möglich – Anmeldung zwingend

Preise und Daten Frühjahr 2023