QiGong | TaiChi
Wudang QiGong · Tai Chi · Innere Kampfkunst
QiGong & Tai Chi in Basel
Neben meiner therapeutischen Arbeit mit Shiatsu und struktureller Körperarbeit unterrichte ich regelmässig QiGong, Tai Chi und innere Kampfkunst aus der Wudang-Tradition – ruhig, klar aufgebaut und für Anfänger:innen ebenso geeignet wie für Menschen mit Vorerfahrung.
Körper · Atem · Bewegung
Was dich im Training erwartet
Im Zentrum stehen bewusste Körperwahrnehmung, natürliche Aufrichtung, Gleichgewicht, Beweglichkeit und die Verbindung von Atem und Bewegung. Fliessende Sequenzen wechseln sich mit ruhigen, stehenden Übungen ab. So kann das Training Entspannung, Stabilität und Vitalität fördern – und zugleich einen fundierten Zugang zu den Prinzipien innerer Kampfkunst eröffnen.
Der Einstieg in die fortlaufenden Kurse ist grundsätzlich jederzeit möglich. Während der Basler Schulferien findet kein regulärer Unterricht statt.
QiGong & Tai Chi
Ruhige Übungen, fliessende Formen, Atmung, Aufrichtung und Bewegung aus der Mitte.
Tuishou & Push Hands
Partnerarbeit für Wahrnehmung, Verbindung, Gleichgewicht und den achtsamen Umgang mit Kraft.
Bagua & Wudang-Schwert
Kreisförmige Schrittarbeit, Spiralkraft, Koordination, Raumgefühl und dynamische Bewegung.
Wöchentliche Kurse
Aktueller Stundenplan
Wudang QiGong & Tai Chi
Quartierzentrum Oekolampad
Allschwilerplatz 22, 4055 Basel
Tuishou & Push Hands
Quartierzentrum Oekolampad
Allschwilerplatz 22, 4055 Basel
Wudang QiGong & Tai Chi
Quartierzentrum Oekolampad
Allschwilerplatz 22, 4055 Basel
Bagua Basics & Wudang-Schwert
Im Kannenfeldpark; bei ungeeignetem Wetter im Innenraum.
Qualität & Prävention
Qualitop- und EMfit-anerkannt
Die QiGong- und Tai-Chi-Gruppenkurse sind Qualitop-zertifiziert und bei EMfit anerkannt. Viele Schweizer Zusatzversicherungen beteiligen sich deshalb im Rahmen der Gesundheitsförderung und Prävention an den Kurskosten. Wie hoch der Beitrag ausfällt, hängt von deiner Krankenkasse und deinem Versicherungsmodell ab.
Auf den Anerkennungsseiten findest du die wichtigsten Informationen und gelangst direkt zu den Übersichten der Versicherungsbeiträge.
Vertiefen & entdecken
Workshops und Specials
In den Workshops nehmen wir uns mehr Zeit für einzelne Themen aus QiGong, Tai Chi, Bagua Zhang, Wudang-Schwert, Meditation und innerer Kampfkunst. Die Angebote sind offen für Anfänger:innen und Fortgeschrittene.
SHEN FA SKILLS · Herbst 2026
Workshops zu Bagua Zhang, Wudang-Schwert, QiGong, Tai Chi und Ganzkörperkraft.
Angebot ansehen →
SHEN FA SKILLS · Frühjahr 2027
Vertiefung in 5-Tiere-QiGong, Tai Chi, Körperwahrnehmung, Spiralkraft und Bewegung.
Angebot ansehen →Leitung
Till Zehnder
Als eidgenössisch diplomierter KomplementärTherapeut mit der Methode Shiatsu sowie SGQT-anerkannter Lehrer für QiGong und Taijiquan verbinde ich langjährige Erfahrung in Körperarbeit, Meditation und innerer Kampfkunst mit einem ruhigen, achtsamen und klar aufgebauten Unterricht.
Die Kurse laufen unter Wudang Gongfu Basel. Wudang Gongfu ist der Bereich für QiGong, Tai Chi und innere Kampfkunst innerhalb von SHEN FA GONG – Studio für manuelle Therapie und innere Kampfkunst in Basel. So ergänzen sich therapeutische Körperarbeit und Bewegungspraxis unter einem gemeinsamen Dach.
QiGong und Tai Chi kennenlernen
Mit der Schnupper-3er-Karte kannst du verschiedene Stunden kennenlernen und in Ruhe herausfinden, welches Training zu dir passt.
Schnuppertraining buchenSHEN FA GONG · Studio für manuelle Therapie und innere Kampfkunst · Ahornstrasse 39 · 4055 Basel · Schweiz
Shiatsu | Strukturelle Ausrichtung
Till Zehnder
Ahornstrasse 39
4055 Basel
+41 76 440 97 79
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