Interessante Doku zum Thema „Bewegung“
Fit statt faul
Wie Sport gesund macht: Ein Wundermittel, das gegen Parkinson, Demenz und Krebs helfen könnte – das gibt es tatsächlich. Bewegung hat viel größere Macht über unser Gehirn und unsere Gesundheit, als wir ahnen.
https://m.youtube.com/watch?v=DeF9LMQ331g
Shiatsu 